Hardloopclinics bij Kariboes

Loopgroep de Kariboes in Goor verzorgt vanaf eind mei een clinic voor ongeoefende hardlopers onder de titel: ‘Van 0 naar 5 kilometer in 19 weken.” Hierin wordt op geleidelijke wijze gewerkt aan de verbetering van de conditie, de houding en is er loopscholing. Dit gebeurt met een combinatie van onderdelen als warming-up, loop oefeningen, wandelen en hardlopen. De clinics vinden plaats op en rond de flanken van de Herikerberg op woensdag van 19:00 tot 20:00 uur te beginnen op 27 mei. Tevens is het mogelijk na 10 weken een tweede training op zaterdag of zondag bij de Kariboes te volgen. De slotloop is op zondag 4 oktober. De kosten zijn 40 euro en er is plek voor maximaal 40 deelnemers. Voor aanmelding of aanvullende informatie kan er gemaild worden naar: moc.kooltuonull@scinilcseobirak.

Kariboes1