Taiji Tao en meditatie in De Reggehof

De ervaren trainer Paul Grefte geeft in september open lessen Taiji Tao en meditatie op donderdagavond in Goor. U kunt volgende maand op één van de dinsdagen om 19.30 uur vrijblijvend een les volgen in de cursus Taiji Tao en meditatie. In de lessen wordt aandacht besteed aan: warming-up, staan, lopen, ademhaling, houding, evenwicht en balans, gedachtetraining en ontspanning. Informatie: Paul Grefte, tel: 0541 522861 of check de site

meditatie