Cursus Tai Chi op ’t Doesgoor

Vanaf 4 oktober 2019 wordt op de vrijdagochtend een cursus Tai Chi gegeven. De cursus bestaat uit 24 lessen van oktober tot en met maart. De lessen zijn van 9.30 uur tot 11.00 uur, met tussendoor een koffiepauze. Tai Chi verbetert de gezondheid. Het is een combinatie van lichaamsbeweging en ontspanning. Het brengt je gedachten tot rust en is te leren door het te doen. Op 20 september van 9.30 uur tot 10.30 uur is er een gratis proefles met demonstratie. Hiervoor is opgave niet nodig.